Consulta privada individual
Gana claridad, pon el foco en lo que importa y empieza a salir del círculo vicioso
1 hora y 30 minutos • 150 €
Una sesión individual para mujeres que sienten que su cuerpo ha cambiado y necesitan entender qué está pasando a nivel fisiológico en esta etapa, especialmente cuando aparecen síntomas como falta de energía, insomnio, inflamación, cambios de peso, ansiedad o alteraciones del estado de ánimo.
Cómo trabajaremos
Evalúo tu situación
Durante la consulta hacemos un análisis global de tu situación actual: cómo comes, cómo descansas, cómo vives y en qué entorno te mueves. Identificamos qué factores están condicionando tu metabolismo y tu regulación hormonal, y te explico de forma clara y comprensible por qué tu cuerpo responde como lo hace ahora.
Tendrás una guía
Al finalizar, te llevas criterio y dirección: recomendaciones generales en alimentación, hábitos, suplementación y apoyo nutricional que te permiten empezar a introducir cambios con sentido y coherencia, sin recetas cerradas ni planes rígidos.
Toma decisiones conscientes
No es un menú ni un protocolo estructurado. Es una consulta de análisis y comprensión profunda para que puedas tomar decisiones más conscientes y alineadas con tu biología en el día a día.
Empieza a salir del círculo vicioso.
Recupera tu energía, tu vitalidad y tu autoestima. Tu cuerpo puede volver a sentirse bien en esta etapa de tu vida.